9月, 2019年

まだまだ暑い夏を冷房完備のインドアで！

テニスをしてみたいけど・・・ と、なかなか１歩が踏み出せない方は多いと思います！   テニスは！ ①運動強度が各々で合わせやすい！ （体力や運動神経に自信がない方でも大丈夫です） 通常９０分ですが、体力やお忙しい方向けの４０分クラス有り！ プレーの質やスタイルによって自分に合わせた無理...